1식(급식 예) | 쌀밥 | 홍합무국 | 돈불고기 | 건파래무침 | 김치 |
열량(538.5Kcal) | 219 | 24 | 282 | 10.65 | 2.40 |
단백질(30.79g) | 4.05 | 3.14 | 22.2 | 1.19 | 0.21 |
탄수화물(52.49g) | 47.70 | 1.49 | 0.36 | 2.34 | 0.60 |
지방(20.68g) | 0.30 | 0.52 | 19.8 | 0.03 | 0.03 |
1식(급식 예) | 두부당근죽 | 홍합무국 | 돈불고기 | 건파래무침 | 김치 |
열량(399Kcal) | 80.0 | 24 | 282 | 10.60 | 2.40 |
단백질(28.93g) | 2.19 | 3.14 | 22.2 | 1.19 | 0.21 |
탄수화물(20.79g) | 16 | 1.49 | 0.36 | 2.34 | 0.60 |
지방(20.8g) | 0.42 | 0.52 | 19.8 | 0.03 | 0.03 |
1식(급식 예) | 두부당근죽 | 홍합무국 | 돈불고기 | 건파래무침 | 김치 |
열량(334.4Kcal) | 80.9 | 12 | 235 | 5.30 | 1.20 |
단백질(22.96g) | 2.19 | 1.57 | 18.5 | 0.60 | 0.10 |
탄수화물(18.52g) | 16 | 0.75 | 0.30 | 1.17 | 0.30 |
지방(17.21g) | 0.42 | 0.26 | 16.5 | 0.015 | 0.015 |
성 분 | 함 량 | 일일 권장 영양함량 대비(%) |
열량밀도(Kcal/ml) | 1.0 | |
열량구성비(%) | 단백질:지방:탄수화물=15:27:59 | |
열량(Kcal) | 200 | - |
탄수화물(g) | 32 | 10 |
당류(g) | 0 | - |
식이섬유(g) | 3 | 12 |
단백질(g) | 8 | 13 |
지방(g) | 6 | 12 |
포화지방(g) | 2 | 13 |
트랜스지방(g) | 0 | - |
콜레스테롤(mg) | 0 | 0 |
시 간 | 1,200kcal 기준 | ||||||||||
100 | 200 | 300 | 400 | 500 | 600 | 700 | 800 | 900 | 1000 | 1200 | |
6시30분 (메디푸드) |
→ | → | |||||||||
10시30분 (유산균) |
→ | → | |||||||||
11시00분 (메디푸드) |
→ | → | |||||||||
14시30분 (과일) |
→ | → | |||||||||
15시00분 (두유) |
→ | ||||||||||
19시00분 (메디푸드) |
→ | → |
건강상태 | 산출근거 |
움직일 수 있는 상태,5~12세 | 13.9Kcal×키(cm) |
움직일 수 없는 상태,5~12세 | 11.1Kcal×키(cm) |
운동성 뇌성마비, 청소년 | 6,000Kcal까지 |
약간, 중등정도 움직 일 수 있는 뇌성마비 | 10Kcal×키(cm) |
다운증후군, 남아 1~14세 | 15Kcal×키(cm) |
다운증후군, 여아 1~14세 | 14.3Kcal×키(cm) |
prader - willli증후군 | 체중유지를 위해서는 10~11Kcal×키(cm) 체중감소를 위해서는 8~9Kcal×키(cm) |
출처 : 임상영양관리 지침서(대한영양사회,2000년) |